夏季湿热的气候条件给皮肤病提供了很好的温床，因此酷暑难当之时往往也是皮肤受折磨的时候。阜阳皮肤病医院医生表示，牛皮癣作为非常让人感到烦恼的皮肤病之一，也是让我们身体遭受麻烦的因素之一。
牛皮癣发病怎么办？
牛皮癣病因比较复杂，而且每个人发病的原因都不能一概而论，因为疾病比较顽固且不容易治疗，患者的生活也受到了不小的影响，所以想要 预防牛皮癣的加重，就需要从生活的点滴抓起，不要看到病情好转了就掉以轻心，这对牛皮癣的恢复是非常不利的。
1.寻找自己发病的规律、积极预防:由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。季节 变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身体 ，适当增加营养。
2.消除紧张因素、学会自我放松:紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与 疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系,牛皮癣诱发原因，不要因病而消沉孤僻。
3.千万不要乱吃药，以防严重后果:有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些大医院治疗也是如此，患者应该尽量 多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。
4.一般医生认为牛皮癣患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复 。
医生表示，患者在日常生活中，一定要忌食烟、酒、辣椒等刺激性食物，禁用手搔抓及热水烫洗。内衣宜穿棉布制品，不宜穿过硬的衣服，以 免刺激皮肤。还要保持心情舒畅，避免精神刺激。
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